体質改善

スパイスたっぷりのラテを作りました。体が絶不調。睡眠時間はたっぷりなのに、朝の疲労感が半端ないです。ヨガの本をパラパラめくりながら簡単なポーズからやってみようかなと思います。運動、苦手。。。。

ケサランパサラン

寝ぐせじゃないのよ。じっと見て。 ケサランパサラン。 うちの娘が喜んでわんこの頭にのせていました。 わんこもまんざらでもない様子。 ちょっとアンニュイな面持ちでカメラ目線を送ってくれました。 ごめん。 それ、耳かきの綿。 みんななんとなく気づいて…

リハビリ

自分の心が純粋に喜ぶことをする。 罪悪感なく。 今年の私のお題なのですが、何が好きなのか、楽しいのか もはや分からなくなっています。 自分でもここまでひどいと思いませんでした・・・・。 なので興味が向いたことをやっていこうと思っています。 とり…

アマリリス

美しく咲いたアマリリスの花。 聞けば、何年か前の母の日に私が母に贈ったアマリリスとのこと。 毎年、冬を越させて株分けして育てているんだとか。 こんなふうに長い時間をかけて届く心の贈り物ってありますよね。 たまーにこんなご褒美があるから、 深く傷…

雨の日の決意

なんだかすっきりしない日が続いていますね。 そろそろ梅雨入りするのでしょうか。 晴耕雨読ではありませんが、私の場合、雨の日は自然と内観する時間が増えます。 昔のことを思い出したり、今の気持ちを整理したり。 ここ10年くらい、毎年ドラマのようにい…

私のパワーフード

実家から野菜が届きました。 猫の額ほどの畑なのですが、両親がいろんな野菜を作っています。 最近では、孫たちの 「スイカ食べたい」「ピーナツ食べたい」「ぶどう食べたい」という無謀なリクエストに応えて、無農薬でいろんな作物に毎年チャレンジしていま…

母の日

母の日に中3の娘からもらったお花。 気持ちは優しい子ですが、気遣いがうまくできない娘。 彼女からプレゼントをもらうなんて。 聞けば、一緒に遊びに行ったお友達と「お母さんにお花を買おう」という話になったようです。 何かにつけて娘に手紙やお土産をく…

大人って?

最近、いろんなニュースが飛び込んできて、 心がざわざわと落ち着かない。 これらのニュースを見て、子どもたちは何を心に思うのでしょう。 大人ってなんだろう。 お兄ちゃんのお尻まくらは、安心安全あったかい。

自然のチカラ

4月も中旬になるのに、肌寒い日が続いています。 ちょうど西日が射す時間がわかるのか、 毛布の城からモソモソ起き出して、 日向ぼっこしてます。 毛布より、やっぱりお日さまがいいんだね〜。 動物ってすごいなぁ。 充電中。

頭隠して尻隠さず

今日は久しぶりに街に出かけるので、 朝からばっちりメイク。 クマもシミもシワもなかったかのように 塗り固め、いざ出発。 ちょっと時間が空いたので、スタバへ。 カウンターの店員さんが一言。 「・・・・お疲れですか?」 隙なくメイクも服も完璧だったの…

遅れて来たサンタ

すてる捨てる棄てる。 年度替りの大掃除をした時に お蔵入りしていたグッズを発見。 季節遅れだけど、記念撮影。 その頃は、まだあんまり仲良くなかったもんね。 苦労してきたのに人に媚びない貴方が好き。 どんな格好でも、ぼくはぼく。

かがみの孤城

昨年からずっと読もう読もうと思っていた「かがみの孤城」。 子供たち用に購入した本でしたが、息子が読み、娘が読み、 「ママも読んだ方がいい」と私の手元に戻ってきていました。 子供たちからこういわれる時点で、私に親として 何か感じてほしいことが書…

ツバメ

春ですね。 庭に出たらツバメのカップルが 我が家の周りを飛び回り、巣作りの場所を探しています。 この季節、我が家の軒先は「ツバメマンション」と化します。 今年は何組のご夫婦がいらっしゃるか楽しみです。 本当はフンとかもろもろ、汚れなど心配なとこ…

過去からのメッセージ

何年かぶりに開かずの引き出しをお掃除する事になり、自分の古い日記を見つけました。 2012年。 そこには、人生に必死にもがいている自分がいました。 やりたいこと、 どうすれば実現できるか、 押し潰されそうな自分の信念。 力強い言葉たちと書き殴るよう…

はじめまして

切りよく4月1日からブログをはじめようと思っていましたが なかなか重い腰が上がらす、今日からスタートです! 犬のこと、子育て、そしてヒーリングについて日々感じるままに 綴っていこうと思います。 ブログを始めるにあたり、背中を押してくれた友人に感…